- Ez az esemény elmúlt.
Aktívmami Hordozós Fitnesz
szeptember 28 @ 09:00 - 10:00
One event on 2021-08-31 at 9:00am
One event on 2021-09-03 at 9:00am
One event on 2021-09-07 at 9:00am
One event on 2021-09-10 at 9:00am
One event on 2021-09-14 at 9:00am
One event on 2021-09-17 at 9:00am
One event on 2021-09-21 at 9:00am
One event on 2021-09-24 at 9:00am
One event on 2021-09-28 at 9:00am
Az órára itt tudsz bejelentkezni: https://app.spomoco.com/public/calendar/9ebb1a613a8f
Az Aktívmami nem hordozós edzés vagy baba-mama torna, hanem olyan, kifejezetten anyukáknak kifejlesztett mozgásrendszer, ami ugyan figyelembe veszi az állapotot, támogatja a regenerációt, de mégis a fókuszában a hatékony alakformálás áll.
Ennek ellenére biztonságos, hiszen mind a gyakorlatokat, mind az intenzitást maximálisan magadra tudod igazítani, és ebben oktatóink is a segítségedre vannak!
Aktívmami Hordozós Fitness – a hordozás és az összebújás szerelmeseinek! Az AHF edzésen már várandósan is részt vehetsz!
